Kategori: Sağlık

Kabızlık Nedir ? Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir ?

Kabızlık Nedir ? Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir ? Bu soruna detaylıca değinelim ve kabızlıktan nasıl kurtulacağınızı bir bir anlatalım hanımlar.Kabızlık; Besin lifi açısından yetersiz beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda su alınmaması, sindirilmesi zor ve ağır yiyecekler, bağırsaklardaki sindirime yardımcı olan ‘‘iyi huylu’‘ bakterilerin...

Yüz Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ??

Yüz Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?? Cildiniz sizin dış dünya ile olan yegane bağlantınız adeta kartvizitinizdir.Yüzümüzde bulunan cilt tabakası vücudumuzdaki herhangi biryere nazaran en çok sebum üreten yerdir.(Sebum cilt gözeneklerinin salgıladıgı bir çeşit yagdır). Bu sebum üretimi cilt için faydalı olsada zamanla cilt üzerinde birikir,cilt...

Sinsi Düşman Şeker

Sinsi Düşman Şeker Kanser Hücrelerini Beslemekte Kanserin Vucuda Yayılmasını Kolaylaştırmaktadır. Halktan Gizlenen Bu Gerçek Yüzünden Milyonlarca Kişi Bu İllete Yakalanmakta.. Rafine şekerin ölümcül oldugu esasen bir yüzyıldan fazla zamandır biliniyor lakin bu gerçek halkan gizlenerek tüketim furyasında oluşan dev kaançların kesilmesi engellenmekte.. Hamburgerden tutunda...

Alkali diyet nedir ? Alkali diyet nasıl yapılır ?

Alkali diyet nedir ? Alkali diyet nasıl yapılır ? Alkali diyeti yazıflatır mı ? Alkali diyet listesi hakkında bütün bilgilere bu konuda sizler için değinilmiştir. Ezberlediğiniz bildiğiniz bütün o eski diyet listelerini alışkanlıklarınızı unutun. İstediğiniz kadar yiyerek zorlanmadan zayıflamaya çok kısa sürede forma girmeye...

Kansızlıklığa İyi Gelen Bitkiler

Kanda oksijen taşıyan proteinlerin eksik olduğunda ya da vücutta yeterli miktarda sağlıklı alyuvar bulunmadığında kansızlık, diğer adıyla anemi ortaya çıkar. Kansızlığın temelinde ise demir eksikliği bulunmaktadır. İştah kaybı, üşüme, dikkat eksikliği nefes darlığı, tırnaklarda zayıflık, saç dökülmesi, baş dönmesi ve soluk ten rengi...

Aşırı Terleme Sorunu

Aşırı Terleme Sorunu ; Ter kokusu kişisel ve sosyal yaşantımızı etkileyen önemli bir sorundur. Terleme her ne kadar kimsenin hoşuna gitmeyen bir durum olsa da vücut için muhteşem bir savunma mekanizmasıdır. Terleme ile birlikte vücut sıcaklığı dengelenir ve toksinler vücuttan atılır. Ter salgısı büyük...

Tereyağının Faydaları Nelerdir?

Tereyağının Faydaları Nelerdir? Tereyağı hayvansal bir besindir. Tereyağı A, E, D vitamini ve protein açısından zengindir. Pek çok yağda protein oranı sıfırdır. Bu da tereyağını diğerlerinden ayıran başlıca özelliklerinden birisidir. Kalsiyum, fosfor ve demir içerir. Hayvanın beslenme şekline göre rengi sarı veya beyaz...

Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir ?

Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir ? Günümüz global yaşantısında kadınlar çalışma hayatının da getirdiği yoğun tempo ile ideal kilolarına vede sağlıklı yaşantıya özen gösterememekte. Hal böyle olunca vucutta oluşan fazla kilolar özelikle yaz aylarında sıkıntı doğurmaktadır. Şimdi size çok özel bir kaç sır...

Hindistan Cevizi Yağı ile Gelen Güzellik

Hindistan Cevizi Yağı ile Gelen Güzellik. Her bayan güzelliğine, sağlığına ve bakımına düşkündür. Bu yüzden de çeşitli yollar ile güzelliklerini arttırmaya ve daha kaliteli bir yaşam sürmeye çaba gösterirler. Hindistan cevizi yağı da bu muhteşem güzelliği elde etmeyi sağlayan bir bakım ürünü haline...

Yaşlanmayı Geciktiren Besinler

Artık hemen hepimiz, hangi yiyeceklerin faydalı hangilerinin zararlı olduğu konusunda az çok bilgi sahibiyiz. Yine de aralarında öyle besinler var ki, bir diğer besin ile bir araya geldiğinde, tek tek yediğinizde gösterdiklerinden çok daha fazla etki gösteriyor. İşte bir araya geldiğinde yaşlanmayı geciktiren...

Sonbahar Diyeti

Yaz günlerinde gezdiniz eğlendiğiniz ve gittiğiniz tatilden birkaç kilo fazla ile geri döndünüz. Buraya geldiğinizde de kilo artışlarınız devam ediyorsa, kontrolü ele geçirme zamanı. Eğer aynaya baktığınızda kendinizi mutsuz hissetmek istemiyorsanız, sonbahar diyeti ile eski formunuza geri dönebilirsiniz. 3 ana ve 3 ara...

Zayıflama Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Hemen her gün, yeni bir zayıflama listesi ya da zayıflama bilgisi ile karşılaşıyoruz. Herkes kulaktan dolma bilgileri birbirine öneriyor. Aralarında öyleleri var ki, artık doğru mu yanlış mı olduğu araştırılmadan doğru kabul ediliyor ve zayıflamaya karar verildiğinde bu yanlışlar göz ardı ediliyor. Peki,...

Toplam 7 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...Son »