Kategori: Sağlık

3 Günlük Diyet

3 günde 2 kilo verdiren 3 günlük diyet ile kendinizi daha formda ve daha ince hissedeceksiniz. Vücuttan ödem attıran bu diyetin listesi ise şöyle; 1.Gün Kahvaltı: 1 adet yumurta ( karabiber ile tatlandırabilirsiniz) Öğle: 1 adet yumurta, 1 dilim ananas, 1 fincan yeşil çay Ara Öğün: 5...

Bağımlılıktan Kurtulmanın Yolları

Hepimizin bazı zaafları var. Bu zaaflar kimi zaman tehlikesiz olabiliyorken, bazen de çok tehlikeli, bize ve vücudumuza zarar veren zaaflar olabilirler. Çikolata, şeker, şarap ya da sigara... Size zarar verdiğini düşündüğünüz bir alışkanlığınız varsa, ondan kurtulmanız gerekiyor. İşte zararlı alışkanlıklar ve onlardan kurtulmanın...

İştah Açıcı Bitkiler

Psikolojik ya da fiziksel sorunlara işaret edebilen iştah kaybı şikâyetleri; depresyon, stres, akut enfeksiyonları ve sindirim sorunları gibi sorunlarla kendini gösterebiliyor. İştah kaybı yaşıyorsanız ilk olarak bunun temelinde yatan sebebi öğrenmeniz gerekiyor. Ciddi bir rahatsızlıktan kaynaklanmadığına emin olduktan, yani doktorunuza göründükten sonra iştah...

Dış gebelik nedir ??

Dış Gebelik Nedir?   Normal bir gebelikte döllenmenin sonrasında meydana gelen gebelik tüpün içerisinde ilerlemekte ve daha sonrasında rahim içerisinde en uygun yere yerleşerek büyümeye başlamaktadır. Ve böylelikle de olması gereken gebelik süreci de başlar. Ancak bazı nedenlerden dolayı meydana gelen gebeliğin rahim içerisinde değil...

Anne Sütünü Artırma Yolları

Anne Sütünü Artırma Yolları Bir kadının en zevkle yapacağı görevleri arasında minicik ve savunmasız olan bebeğini doyurmak hem de dünyanın en faydalı içeceği olan anne sütü ile beslemektir. Özellikle bu dönemlerde kadınlar anne sütünü arttırma yollarını araştırır ve duydukları birçok formülü yaparak sütün kalitesini...

Gebelik Zehirlenmesi

Gebelik Zehirlenmesi Nedir Aslında her kadının sorunu ve korktugu bir konu olan gebelik zehirlenmesi sizlere makalemizde gebelik zehirlenmesinin raslantıları ve belirtileri nelerdir şimdi dikkat edecegimiz konularda birisi olan gebelik zehirlenmesi gebelik zehirlenmesi bebeginize ilk olarak zarar verir zamanında müdahale edilmesi lazımdır. Gebelik sırasında yüksek...

Kabızlık Nedir ? Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir ?

Kabızlık Nedir ? Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir ? Bu soruna detaylıca değinelim ve kabızlıktan nasıl kurtulacağınızı bir bir anlatalım hanımlar.Kabızlık; Besin lifi açısından yetersiz beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda su alınmaması, sindirilmesi zor ve ağır yiyecekler, bağırsaklardaki sindirime yardımcı olan ‘‘iyi huylu’‘ bakterilerin...

Yüz Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ??

Yüz Bakımı Nasıl Yapılmalıdır ?? Cildiniz sizin dış dünya ile olan yegane bağlantınız adeta kartvizitinizdir.Yüzümüzde bulunan cilt tabakası vücudumuzdaki herhangi biryere nazaran en çok sebum üreten yerdir.(Sebum cilt gözeneklerinin salgıladıgı bir çeşit yagdır). Bu sebum üretimi cilt için faydalı olsada zamanla cilt üzerinde birikir,cilt...

Sinsi Düşman Şeker

Sinsi Düşman Şeker Kanser Hücrelerini Beslemekte Kanserin Vucuda Yayılmasını Kolaylaştırmaktadır. Halktan Gizlenen Bu Gerçek Yüzünden Milyonlarca Kişi Bu İllete Yakalanmakta.. Rafine şekerin ölümcül oldugu esasen bir yüzyıldan fazla zamandır biliniyor lakin bu gerçek halkan gizlenerek tüketim furyasında oluşan dev kaançların kesilmesi engellenmekte.. Hamburgerden tutunda...

Alkali diyet nedir ? Alkali diyet nasıl yapılır ?

Alkali diyet nedir ? Alkali diyet nasıl yapılır ? Alkali diyeti yazıflatır mı ? Alkali diyet listesi hakkında bütün bilgilere bu konuda sizler için değinilmiştir. Ezberlediğiniz bildiğiniz bütün o eski diyet listelerini alışkanlıklarınızı unutun. İstediğiniz kadar yiyerek zorlanmadan zayıflamaya çok kısa sürede forma girmeye...

Kansızlıklığa İyi Gelen Bitkiler

Kanda oksijen taşıyan proteinlerin eksik olduğunda ya da vücutta yeterli miktarda sağlıklı alyuvar bulunmadığında kansızlık, diğer adıyla anemi ortaya çıkar. Kansızlığın temelinde ise demir eksikliği bulunmaktadır. İştah kaybı, üşüme, dikkat eksikliği nefes darlığı, tırnaklarda zayıflık, saç dökülmesi, baş dönmesi ve soluk ten rengi...

Aşırı Terleme Sorunu

Aşırı Terleme Sorunu ; Ter kokusu kişisel ve sosyal yaşantımızı etkileyen önemli bir sorundur. Terleme her ne kadar kimsenin hoşuna gitmeyen bir durum olsa da vücut için muhteşem bir savunma mekanizmasıdır. Terleme ile birlikte vücut sıcaklığı dengelenir ve toksinler vücuttan atılır. Ter salgısı büyük...

Toplam 7 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...Son »